El paso a paso del estado cetogénico
Mantener la dieta keto a plazo extendido puede ser un reto importante para muchas gente, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se transforma en parte de la existencia habitual. Lo que al arranque parece una estrategia novedosa y funcional para adelgazar o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las realidades de la vid